La séparation avec bébé, comment gérer ?

Par Les Petits Chaperons Rouges

Première rentrée à la crèche ou retour après les vacances d’été, nos experts vous donnent leurs conseils pour mieux gérer la rencontre, ou la redécouverte ! Une première rencontre ou des retrouvailles cela se prépare, se parle, en un mot : “ anticipation ” !

Comment anticiper la séparation avec votre enfant ?

Confier son enfant à des professionnels n’est pas inné ni chose facile. En fonction de son histoire, de l’âge de son enfant, de son “expérience” de parents, la situation sera plus ou moins évidente à appréhender.

Pour vous aider vous pouvez :

Mettre par écrit toutes les habitudes et les goûts de votre enfant. C’est ce dont les professionnels de crèche ou assistant maternel ont besoin pour accueillir au mieux votre bébé, même si toutes ses habitudes de vies ne sont pas les mêmes à la maison ou à la crèche, et qu’il a des besoins différents dans son mode d’accueil ou avec votre famille.

Faire un point permettra à chacun de mieux se situer et de recentrer sur les besoins de votre enfant.

Envisager ce temps d’accueil en crèche ou pendant que vous confiez votre bébé à votre famille comme un temps de rencontres, d’expériences ou de découvertes. Cette approche vous permettra, ainsi que votre enfant, de vivre plus sereinement cette séparation.

Être aux côtés de votre enfant lors de nouvelles rencontres. On lit bien souvent qu’il est important d’habituer très tôt le bébé à d’autres bras, c’est une fausse idée ! Cela ne correspond pas au besoin d’un enfant. En effet, le tout premier besoin est celui de se sentir en sécurité. Pour rencontrer de nouvelles personnes votre bébé à besoin de vous. Il a besoin de se sentir pleinement en sécurité pour voir se séparer sereinement et profiter de ce que peuvent lui apporter de nouvelles relations. C’est votre lien avec lui qui lui permettra d’être serein avec d’autres. Lui permettre de rencontrer de nouvelles personnes oui mais à son rythme, s’il est serein pour aller dans d’autres bras que les vôtres. Suivez son envie ! S’il manifeste de l’inquiétude ne le forcez surtout pas. Il n’est pas encore prêt, cela va venir … patience … surtout pour l’entourage familial proche qui peut parfois être frustré ou penser que l’enfant ne l’apprécie pas assez …. Côté crèche ou assistance maternelle, ses mécanismes sont mieux connus et les professionnels de la petite enfance sont plus aguerries à laisser l’enfant venir à eux, à son propre rythme.

Combien de temps dure l‘angoisse de séparation chez un bébé ?

L’angoisse de séparation chez le bébé apparaît généralement entre 6 et 10 mois, avec un pic autour de 8 mois. Elle correspond à une étape normale du développement, lorsque l’enfant prend conscience que ses parents existent même lorsqu’il ne les voit pas. Cette angoisse peut durer quelques semaines à plusieurs mois, selon les enfants. Elle diminue progressivement si les séparations sont régulières, prévisibles et sécurisantes. Des pics peuvent réapparaître vers 12-18 mois ou autour de 2-3 ans, notamment lors de grands changements comme l’entrée à la crèche ou à l’école. Pour aider un bébé à mieux vivre cette phase, il est recommandé d’instaurer des rituels rassurants, de ne pas partir en cachette, et de toujours valoriser les retrouvailles. En cas d’angoisse prolongée, un accompagnement par un professionnel peut être bénéfique.

Se rencontrer pour préparer la séparation avec votre bébé

La fameuse étape de familiarisation est essentielle en collectivité, comme chez une assistante maternelle. Elle se déroule sur 1 à 2 semaines et est organisée en concertation avec les familles, dans le respect de l’état émotionnel de chaque enfant et de ses parents.

Ces moments de rencontre sont nécessaires à tous : les professionnels, les parents et l’enfant. Se familiariser avec de nouveaux espaces, de nouvelles personnes, des nouveaux bruits, de nouvelles odeurs, une nouvelle organisation … tout cela prend du temps parfois beaucoup de temps… et c’est normal …

Votre enfant quel que soit son âge a besoin de votre présence pour découvrir de nouvelles personnes et de nouveaux lieux. Pendant la période de familiarisation, il est important de partager vos inquiétudes, vos questionnements et vos attentes avec les professionnels qui vont accueillir votre enfant. Tout n’est pas transposable entre la maison et le lieu d’accueil, toutefois, n’hésitez pas à dire à l’équipe ce qui vous semble le plus important durant cette période, une construction commune répondant au besoin de votre enfant sera mise en œuvre pour assurer un temps de présence en crèche le plus ajusté possible à son besoin. Plus vous échangerez, plus vous ferez avec les professionnels, plus vous serez rassuré et plus votre enfant sera confiant et serein dans lieu d’accueil.

Votre enfant n’a pas besoin de se séparer de vous pour « s’habituer » à son nouvel environnement bien au contraire ! Il a besoin de vous, de se sentir en sécurité pour explorer et rencontrer sereinement la nouveauté. Rien ne sert de le préparer en le faisant garder auparavant ou à l’habituer à de « nouveaux » bras. Sa force et son sentiment de sécurité s’enracinent dans la relation avec vous.

Parler à votre bébé, un rituel

Expliquez à votre bébé ce qu’il va se passer : vous allez reprendre le travail et le confier pendant la journée à d’autres personnes qui vont prendre soin de lui. Adaptez votre langage à son jeune âge. Si vous êtes angoissé(e), dites-le à votre enfant : « je suis triste de devoir te quitter mais je suis sûr(e) que tu passeras de bonnes journées ». Ou encore, « je suis inquiète de te laisser mais nous allons découvrir ensemble la crèche. On va apprendre ensemble. » Votre bébé sent votre état émotionnel, il est donc important de lui expliquer pour qu’il comprenne que cela vient de vous et non de lui.

La découverte de l’équipe en crèche

Les professionnels sont là pour faire connaissance avec vous et votre enfant, tout comme vous êtes là pour faire connaissance avec eux. Vous allez découvrir de nouveaux lieux et leur fonctionnement. Aucune question n’est malvenue, les professionnels sont là pour vous répondre et vous rassurer. Lors de ces premiers temps d’accueil, vous allez surement observer beaucoup de nouvelles pratiques, n’hésitez pas à poser, aux professionnels, toutes les questions qui vous viennent. C’est aussi un des objectifs du temps de la familiarisation.

Ce temps est fait pour suivre votre rythme. On vous propose de partir et vous n’êtes pas prêt(e) ? Dites-le, la séparation n’est jamais obligatoire. Quand vous serez prêt(e) votre enfant le sera aussi et son accueil sera serein. C’est un partenariat que nous souhaitons créer avec les familles. Vous connaissez votre enfant et nous avons tout à apprendre de lui et de vous. Notre expertise de la petite enfance vous aidera à mieux comprendre la collectivité et notre conception de l’enfant et de ses soins. Vous déposerez votre bébé en toute confiance quand le moment sera venu.

La première journée d’accueil en crèche !

Ça y est, c’est le grand jour, celui lors duquel vous déposez votre bébé à la crèche. Ainsi, à la suite de la période de familiarisation, le lieu est connu, les bruits, les odeurs, …. votre enfant a déjà fait connaissance avec le ou les professionnels, les autres enfants, mais aussi… les nouveaux jouets ! Aujourd’hui, vous revenez avec le sourire et l’indispensable doudou. Les câlins et les paroles rassurantes sont nécessaires pour sécuriser votre enfant. Le moment de la séparation peut susciter beaucoup d’émotions, et notamment des pleurs …. . C’est bien normal puisqu’il s’agit d’une première fois. En cas de difficulté, laissez-vous guider par les professionnels de la petite enfance qui ont l’habitude d‘aider parents et enfants à franchir cette étape.

Les pleurs, même si cela est difficile à percevoir lorsque l’on est adulte ne sont pas que des manifestations négatives. En effet, il est normal et même attendu que les enfants expriment leurs émotions, cela ne veut pas dire qu’il ne se sent pas bien, cela signifie qu’il comprend qu’une séparation est à venir et qu’il mobilise les adultes pour pouvoir le rassurer. Et c’est bien tout le cœur de métier des professionnels de la petite enfance : assurer le sentiment de sécurité de votre enfant en dehors de votre présence.

Faciliter la séparation avec votre enfant

Les professionnels sont là pour faire connaissance avec vous et votre enfant tout comme vous êtes là pour faire connaissance avec eux. Vous allez découvrir de nouveaux lieux et leur fonctionnement. Rappelez-vous aucune question n’est malvenue, les professionnels sont là pour vous répondre et vous rassurer. C’est dans une connaissance réciproque entre parents et professionnels, que se tisse la relation de confiance, dans l’intérêt de l’enfant. C’est ainsi qu’il se sentira en sécurité.

Vous adapter à votre enfant

Votre petit est fatigué ou stressé par ses premières expériences loin de la maison ? Laissez-le moins longtemps que prévu, en adaptant si possible vos horaires et le moment le plus adéquat pour que vous et votre soyez disponibles pour cette nouvelle découverte. Souplesse, patience, accompagnement et dialogue sont donc nécessaires pour que tout le monde, vous, l’équipe et votre enfant trouviez vos marques et vos rituels.

Certaines choses prennent du temps pour se mettre en place en collectivité ou chez une assistante maternelle comme le sommeil par exemple. La plupart du temps, les parents sont surpris de la soif de découverte de leur enfant et de sa capacité à mettre en place de nouvelles habitudes dans un nouveau lieu, souvent un nouveau rythme peut s’installer lors du temps de présence en crèche. qui devient un nouveau lieu de vie, riche en rencontres, sensations et découvertes. Sans compter la joie des retrouvailles !

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Pour vous accompagner sur ce sujet, quelques petits ouvrages peuvent servir de supports d’échanges avec votre enfant