Comment bien habiller son bébé en hiver ?

Par Les Petits Chaperons Rouges

Habiller son bébé en hiver n’est pas toujours simple. Vous devez bien le couvrir pour qu’il n’ait pas froid à l’extérieur, veiller à ce qu’il n’ait pas trop chaud à l’intérieur et faire en sorte qu’il ne soit pas trop gêné dans ses mouvements par l’épaisseur de ses vêtements. Alors, comment donc bien habiller un bébé en hiver ? Les Petits Chaperons Rouges vous conseillent pour choisir les vêtements de votre bébé par temps hivernal.

Pourquoi est-il important de bien couvrir votre bébé en cas de froid ?

Vous devrez garder à l’esprit que les tout-petits ont besoin d’être maintenus au chaud car leur système de régulation de la température corporelle n’est pas encore complètement développé.

Il ne faut cependant pas tomber dans l’excès et les surchauffer, car cela peut conduire à une sudation excessive, augmenter le risque d’infections cutanées et d’inconfort.

Le choix des vêtements doit être adapté à la température extérieure pour que votre bébé soit confortable. En général, il est recommandé de lui ajouter une couche de vêtements supplémentaire par rapport à ce que vous portez vous-même. Mais pas plus !

Voici quelques indications :

Températures douces : optez pour un body manches longues et un pantalon léger ou un collant, avec éventuellement un gilet ou un pull fin si nécessaire.
Températures plus fraîches : préférez des matières plus chaudes comme la laine ou le velours, et ajoutez une veste, un bonnet et des chaussons pour protéger les extrémités.
Grand froid : misez sur une combinaison ou un ensemble de type “dors-bien”, avec un bonnet, des moufles et des chaussons fourrés. Une couverture douillette peut aussi être utile pour garder votre enfant bien au chaud lors de vos sorties.

Quels vêtements acheter pour votre bébé en hiver ?

Afin que votre bébé soit bien équipé pour affronter l’hiver, voici une liste de vêtements indispensables à avoir dans son armoire :

Bodies manches longues : ils sont essentiels pour maintenir le tronc du bébé bien au chaud, et peuvent être portés sous d’autres vêtements. Préférez les modèles en coton pour éviter les irritations cutanées.
Pantalons et collants : ils permettent de garder les jambes de votre tout-petit au chaud sans entraver ses mouvements. Optez pour des matières douces et confortables comme le velours ou la laine.
Gilets et pulls : ils sont indispensables pour ajouter une couche de chaleur supplémentaire au-dessus du body. Choisissez des modèles faciles à enfiler et enlever grâce à des boutons ou des fermetures éclair.
Combinaisons, ensembles “dors-bien” et pyjamas : ces vêtements sont idéaux pour habiller votre bébé lorsqu’il fait très froid, car ils couvrent l’ensemble du corps. Privilégiez les matières chaudes et respirantes comme la laine ou le polaire.
Bonnets, moufles et chaussons : ils protègent les extrémités sensibles de votre bébé contre le froid et le vent. Optez pour des modèles qui tiennent bien en place et qui ne compriment pas les membres du bébé.

Le saviez-vous ? Il y a beaucoup de déperdition de chaleur par la tête. Chez l’enfant le bonnet est donc un « must have » lorsqu’il fait froid.

Comment habiller votre bébé la journée en hiver à la maison ?

A la maison, le confort prime ! Adapter les vêtements à la température de votre domicile, et à ses spécificités (matériaux du sol par exemple) ainsi qu’à l’activité de l’enfant (immobile ou séance de cache cache en famille). Ses petites mains ou petits pieds seront des bons indicateurs de sa température corporelle si vous doutez.

Voici quelques conseils :

Utilisez des vêtements par couches afin de pouvoir facilement les retirer ou les enfiler selon les températures : body à manches longues, t-shirt à manches longues, pull, polaire, collant, pantalon, etc.
Évitez les vêtements trop serrés car ils risquent d’entraver la circulation sanguine de votre enfant et d’être très inconfortables. De plus les enfants ont besoin de bouger, même les bébés, se tourner, attraper leurs pieds…
Protégez les extrémités : les pieds avec des chaussettes (et si besoin la tête avec un petit bonnet pendant les premiers mois)
Adaptez les vêtements en fonction des activités de votre tout-petit. Si par exemple, il s’active beaucoup et transpire, retirez une couche de vêtements.

Surveillez la température de la pièce : gardez la température de la pièce aux alentours de 20 degrés pour éviter que votre bébé ait trop chaud ou trop froid. N’hésitez pas à aérer, minimum 1 fois par jour, même en hiver.

Comment habiller bébé la journée pour sortir dehors en hiver ?

L’hiver peut être un moment difficile pour les nourrissons si l’on ne trouve pas le bon équilibre entre le maintien de leur température corporelle et le risque de surchauffe.

Pour l’extérieur, nous vous conseillons :

Une combinaison d’hiver. Elle doit être bien ajustée pour que votre tout-petit puisse bouger facilement. Vous pouvez aussi opter pour un manteau à condition que les jambes de votre bébé soient aussi bien couvertes (pantalon épais et couverture).
Un bonnet qui couvre bien les oreilles.
Des moufles pour garder les mains au chaud.
Des chaussettes chaudes pour protéger les extrémités.
Une écharpe ou un tour de cou pour couvrir la nuque, la gorge et le bas du visage. Attention à ce qu’ils ne soient pas trop serrés et ne gênent pas la respiration de votre enfant.

Pour une courte balade en poussette ou en voiture, pensez à vous équiper d’une couverture chaude.

Ainsi bien équipés, vous pourrez continuer à sortir avec votre bébé, même en hiver, car c’est bon pour la santé. N’oubliez pas « il n’y a pas de mauvais temps, mais juste des mauvais vêtements » !

Comment habiller bébé la nuit en hiver ?

Il faut bien sûr garder votre tout-petit au chaud pendant la nuit en hiver, mais attention à ne pas provoquer de surchauffe. Votre enfant doit être dans une situation confortable pour que son sommeil ne soit pas perturbé.

Voici quelques conseils et petites astuces :

Vérifiez que la chambre de votre bébé ait une température optimale : Entre 18 et 20 degrés maximum.
Utilisez une gigoteuse ou une turbulette adaptée à la taille de votre enfant et à la saison. Vous gardez ainsi votre enfant au chaud sans risque d’étouffement (ce risque est important avec l’utilisation des couvertures qui peuvent recouvrir le visage).
Choisissez des vêtements doux et chauds, comme des pyjamas en velours ou en polaire.
Ajoutez une couche supplémentaire si nécessaire, comme une combinaison en laine ou un gilet.

Porte-bébé, poussette, voiture : certaines tenues sont-elles plus pratiques que d’autres l’hiver ?

Certaines tenues sont effectivement plus pratiques que d’autres en hiver :

Les tenues facilement enfilables, à pression par exemple.
Les matières qui maintiennent bien la chaleur comme la laine, le cachemire, le duvet ou la polaire, pour éviter d’ajouter trop de couches différentes à votre tout-petit.
Pour les bébés investissez dans une chancelière, c’est très pratique !
Des bodys à manches longues et en coton pour éviter que la couche se déplace et protéger la peau de votre bébé des irritations.
Des vêtements amples et confortables, plus facilement enfilables les uns sur les autres et qui permettent une meilleure circulation de l’air et une plus grande liberté de mouvement.

Sécurité Auto : Pensez à toujours retirer le manteau ou le blouson de votre enfant lors des trajets en voiture pour que le système de sécurité du siège auto fonctionne.

Astuce : Prévoyez une petite couverture dans la voiture ou une fois que votre enfant est installé dans le siège auto, enfiler juste les manches du blouson (comme une blouse chez le coiffeur !)

Comment faciliter l’habillage de votre bébé en hiver ?

Quand on est parents, habiller un nourrisson en hiver peut s’avérer être un véritable défi, surtout avec les nombreux vêtements et accessoires à enfiler.

Voici quelques astuces pour rendre cette tâche plus facile :

Préparez les vêtements à l’avance : il est recommandé de sortir tous les vêtements nécessaires avant de commencer à habiller votre enfant, afin de ne pas perdre de temps, d’éviter qu’il ne prenne froid ou qu’il ait finalement trop chaud et qu’il ne s’impatiente.
Optez pour des vêtements faciles à enfiler : privilégiez les modèles avec des boutons pression, des fermetures éclair ou des scratchs pour faciliter l’habillage et le déshabillage. Évitez les vêtements trop serrés qui peuvent être difficiles à mettre en place.
Adaptez la tenue aux conditions climatiques : pensez à vérifier la météo avant de sortir afin d’ajuster au mieux la tenue de votre bébé. N’hésitez pas à emporter des vêtements supplémentaires en cas de changement de météo ou de grosse averse.

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Nous espérons que grâce à nos conseils pratiques, vous saurez désormais comment habiller votre bébé en hiver pour lui assurer confort et chaleur.

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Mis à jour le 18 décembre 2024