À partir du moment où votre bébé atteint un certain stade de développement, il démontre de plus en plus son envie de se déplacer et d'explorer l'environnement qui l'entoure. Cette phase d'exploration passe par le fait de se retourner et c'est une étape cruciale pour son développement moteur. Alors, à quel âge bébé commence à se retourner ? Comment apprendre à bébé à se retourner ? Les Petits Chaperons Rouges répondent à vos interrogations.
Bien qu'il n'y ait pas de réponse universelle à cette question, la plupart des bébés commencent à se retourner vers l'âge des 4 à 6 mois durant leur première année de vie. Notez que le développement moteur est propre à chaque nourrisson et peut prendre plus ou moins de temps selon l'enfant. Le plus important est de respecter son propre rythme et de ne pas paniquer si votre tout-petit n'acquiert pas rapidement cette compétence.
La première étape par laquelle passent généralement les bébés est le retournement du ventre vers le dos, lorsque les muscles de son cou, de son dos et de la partie supérieure de son corps lui permettent de se tourner sur le côté.
La seconde étape est le retournement du dos vers le ventre, qui arrive dans la majorité des cas entre 5 et 7 mois. Votre bébé utilise ses bras, ses jambes et ses abdominaux pour se pousser, se tourner et se retourner.
En tant que parents, il est nécessaire de savoir que la phase de retournement apparaît comme une étape clé dans le développement global de votre bébé.
L'importance de cette étape s'explique par de nombreuses raisons :
Vous n'êtes absolument pas obligé d'apprendre à votre bébé à se retourner car c'est une étape de développement qui se déroule naturellement lorsque le moment est venu.
Notez que les bébés possèdent un instinct inné pour partir à la découverte de leur environnement et développer leurs compétences motrices quand bon leur semble. Il est nécessaire de faire preuve de patience et d'observation en vous disant que chaque nourrisson est différent et peut mettre plus ou moins longtemps à se retourner. Ne le forcez surtout pas et laissez-le aller à son rythme, au risque de produire l'effet contraire et de le braquer.
Pour aider votre bébé à se sentir à l'aise et en sécurité lorsqu'il essaie de se retourner, il est essentiel de lui offrir un environnement adapté. Installez-le sur un tapis d'éveil confortable et suffisamment grand pour qu'il puisse bouger librement sans risque de chute. Veillez également à éloigner les objets potentiellement dangereux et à toujours garder un œil sur lui lorsqu'il explore son nouvel univers.
Il est important de laisser bébé s'exprimer librement dans ses mouvements, ce qui lui permettra de développer sa motricité et de gagner en confiance. Ne le forcez pas à se retourner s'il n'est pas prêt, mais aidez-le plutôt à prendre conscience de son corps et de ses capacités. Laissez-le expérimenter différentes positions et explorer son espace à son rythme.
Placez des jouets colorés et intéressants autour de votre bébé pour l'encourager à se retourner afin d'atteindre l'objet convoité. Vous pouvez également utiliser des jouets ou des objets musicaux sur le côté, qui émettent des sons pour stimuler sa curiosité. C'est une manière ludique d'attirer l'attention de votre bébé et de lui permettre de se retourner sans même qu'il le remarque.
Pour aider votre bébé à se retourner, il est recommandé de l'installer régulièrement sur le ventre, en particulier au cours des premiers mois de vie. Cette position permet de renforcer ses muscles du cou et du dos et l'incite à lever la tête pour regarder autour de lui. Veillez néanmoins à respecter les moments où votre enfant est fatigué ou agité, afin de ne pas le stresser inutilement.
Le transat peut être un allié précieux pour aider votre bébé à se retourner, en offrant un soutien adapté et sécurisant. Choisissez un modèle réglable qui permet de passer d'une position allongée à une position assise, afin d'accompagner les progrès de votre enfant, de développer ses nouvelles compétences et de l'aider à prendre conscience de son corps.
Il n'est pas rare que les bébés aient une préférence en se retournant davantage d'un côté plutôt que de l'autre. Cette préférence peut être due à différents facteurs, notamment un tonus musculaire asymétrique ou une préférence de visualisation.
Voici quelques conseils pour encourager votre tout-petit à se retourner des deux côtés :
Vous pouvez constater que votre bébé se retourne sur le ventre dans son sommeil lorsqu'il a acquis cette capacité. C'est un point qui peut vous inquiéter en tant que jeune mère ou jeune père car cette position pose la question de la sécurité de votre enfant.
Pour éviter ce retournement sur le ventre durant la nuit, vous pouvez :
Il n'est pas nécessaire de s'inquiéter si votre bébé ne se retourne pas car chaque enfant va à son rythme et c'est sûrement une étape qu'il ne va pas tarder à passer.
Si votre tout-petit ne présente cependant aucun intérêt pour le fait de se retourner et que vous ne savez pas si vous devez consulter votre pédiatre ou attendre, nous vous proposons quelques points d'alerte à remarquer :
---
Vous l'aurez compris, le retournement fait partie de l'une des étapes les plus importantes dans la vie de votre bébé et lui permet d'évoluer vers plus d'indépendance et d'autonomie. Au moindre doute ou à la moindre inquiétude quant à la réalisation de ce mouvement, n'hésitez pas à contacter votre pédiatre qui saura vous donner des conseils personnalisés sur votre enfant.